Окси

Самое главное сделать первый шаг - научиться осознавать, насколько порой привычно происходит включение в игру.
Поменять что-то - это время, это - большая работа.
Недаром психоанализ, психоаналитическая терапия - это длительный процесс. Все попытки "создать супер-исцеляющий-экспресс-метод" - реально работающего метода, который полностью бы заменил "психоаналитическую работу" - так и не создали.

В "игры" - мы как правило учимся играть всю жизнь (паттерн закладывается как правило в детстве, зачастую - в очень раннем) - и не стоит надеяться, что его можно "моментально поменять".
Но вообще поменять - да, возможно.

т.е. самостоятельно выйти из игры не получится?

Получится, только это все не быстро будет. Ведь если вы будете останавливать себя при понимании что это включение в игру - это уже будет возможность выхода из игры или хотя бы понимания что все что делается - это игра с определенными целями.

Сообщение от Окси

т.е. самостоятельно выйти из игры не получится?

Как раз никто другой не сможет вывести вас из игры...
Но для того, чтобы вы могли выйти - нужна "работа над собой", которую сложно проделать "в одиночестве"...

да я смотрю мне в этом не повезло,здесь в этой стране мне не помогут,куда-то ехать сейчас не могу...

вот ещё интересно-"я"-родитель -это модели поведения полученные от родителей,а как оно будет себя чувствовать в такой ситуации ,как моя-в среде,где эти модели не работают и не применимы?

эти модели не работают и не применимы

почему вы считаете что не работают и не применимы? эти модели универсальны. Надо их смотреть с учетом среды.

есть универсальные,к примеру-уважать старших,они конечно и здесь те же...но многое очень отличается:вот у нас -лучшее детям,а у них-дети всегда на втором плане-отдельную комнату им не обязательно,кормим их-тем ,что осталось,одежда какая есть или ту ,что отдали родственники...и это в семьях с хорошим достатком,они кормят рисом младенцев,игнорируют прикормы,не готовят детям отдельно-меня коробит,когда за общим столом,детям не отводят отдельного места и кормят в лучшем случае из маминой тарелки,маминой ложкой или остатками,когда наелись взрослые...

другой пример :деньги(моя любимая тема)))деньги ,которые зарабатывает женщина -её,могут тратиться на неё и детей и редко идут на семью,женщина может не тратить свои деньги вообще и муж должен продолжать обеспечивать её и детей...

ещё-посещение больных-любой заразной болезнью,в больнице,в интенсивной терапии-не понимаю этого...соседка свекрови,двоюродная сестра мужа,двоюродный брат и сват-приходят навестить в послеродовую палату(через час после родов-зачем?) или ребенка больного ветрянкой...могут привести к послеоперационному ребенку или старику -посетителя с гриппом...или покурить в послеоперационной палате после шунтирования...и с этим невозможно бороться...


они ходят в уличной обуви по белому ковру,курят в моей квартире,хотя я не курю;курят ,когда сидят возле кроватки новорожденного....и ,если сделать замечание-это позор,нужно промолчать и позволить гостю творить,что угодно...