Типология запросов на психологическую и психотерапевтическую помощь
1. Просьба о возможности выговориться и выразить чувства
2. Просьба о предоставлении объясняющей, обнадеживающей и/или вносящей определенность информации
3. Просьба о разделении оценки своей жизненной ситуации, ее сверки с мнением эксперта
4. Просьба о содействии в анализе жизненной ситуации, выработке позиции и/или принятии решения
5. Просьба о содействии в самооправдании и избавлении от моральной дилеммы
6. Просьба об оказании влияния на другого или в его изменении в интересах лица, о котором идет речь
7. Просьба об оказании влияния на другого в интересах клиента
8. Просьба о том, чтобы консультант выступил в качестве социального союзника в интересах клиента
9. Просьба дать совет или предложить алгоритм решения проблемы
10. Просьба о содействии в овладении навыками (общения, ассертивного поведения, планирования, саморегуляции и т.д.)
11. Просьба о содействии в самопознании и/или самореализации
12. Просьба об облегчении/избавлении от симптомов
13. Просьба о содействии в понимании, принятии, контроле и/или более эффективном выражении чувств
14. Просьба о содействии в переживании утраты любви или значимого другого
15. Просьба о помощи в переживании кризиса и восстановлении душевного равновесия
16. Просьба о содействии в понимании и преодолении трудностей с установлением или сохранением близких отношений
17. Просьба о содействии в понимании и преодолении трудностей в отношениях со значимым(и) другим(и)
18. Просьба о содействии в отделении и обретении независимости от родителя(ей) или партнера.
19. Просьба о поддержке и о психологическом сопровождении на определенном этапе жизни
20. Просьба о содействии в обретении уверенности, укреплении самооценки и/или самопринятии
21. Просьба о содействии в осмыслении своей личной/семейной истории
22. Просьба о помощи в переработке травматических переживаний
23. Просьба о содействии в проживании и осмыслении экзистенциальных вопросов (бессмысленности собственной деятельности, свободы и ответственности за собственную жизнь, фактов экзистенциального одиночества и смертности)
24. Просьба об изменении неадаптивных паттернов в мышлении и/или поведении
25. Просьба об изменении неадаптивных паттернов межличностного взаимодействия и/или дисфункциональных черт характера
26. Просьба о помощи в избавлении от зависимого и/или саморазрушительного поведения
27. Просьба о помощи в социальной адаптации и об обеспечении поддерживающими отношениями