RSS лента

Хелли в жизни.

О психотерапии и психотерапевтах.

Оценить эту запись
В реальной жизни (помимо этого форума) сталкивалась с ПТ дважды. Это была групповая психотерапия и индивидуальная. На групповой танцевали, рисовали, воображали волшебную палочку, и пр. Индивидуальная закончилась тем, что меня бросил психотерапевт, потому что я принимаю препараты - он узнал (не сразу), что у него квалификация не позволяет со мной работать - так он сказал. Но мы до этого успели получить хороший результат, и мне очень нравилось. В основном мы создавали образ новой Хелли, с новыми убеждениями, ощущениями в теле и поступками.

Что мне понравилось в обоих случаях - то, что всё о себе решаю я. Я себя рисую, я себя проявляю, я по-своему достигаю поставленной цели. И в случае, когда меня кто-то обошёл в группе - я, например, не убедила, не смогла нарисовать своё на общей картине - у меня оставалась твёрдая убеждённость, что я осталась собой. Я не давила, не хитрила, не применяла иное давление, я уступала. Так я поступаю и в жизни, когда считаю, что человек, с которым я общаюсь, сам несёт ответственность за свою, порой - излишнюю, напористость или попытки меня принудить. Мне легче потерять немного времени на выполнение поручения, например, махнув рукой на своё мнение, что поручение глупо, чем показывать свой характер, зубки. Кстати, моё мнение о том, как надо поступить, при этом не страдает, наоборот, добавляется ещё и понимание - кто этот человек для меня, и в стратегическом плане я, уже не скупясь на средства, получаю своё.

Так вот, в психотерапии, которую я проходила, ни разу мне не говорили, как я должна поступать, какой быть. Ставили цель - и давали вольную. И уж поверьте, шла я к ней самым прямым из всех возможных для меня путей.

Так что спасибо Вам, Пётр Юрьевич, за Вашу работу, за сайт, ведь Вы принадлежите к этой плеяде; спасибо и другим специалистам.

Комментарии

    Рейтинг@Mail.ru