Показано с 1 по 2 из 2
  1. #1
    Новичок Аватар для Татуха
    Регистрация
    16.01.2013
    Сообщений
    1
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)

    Чувство тревоги, потеря сна, повышенная утомляемость

    Здравствуйте.

    Полгода назад устроилась на новую работу и начались проблемы. Кроме огромного потока информации и новых людей, как мне показалось, не сложились отношения с начальницей. Она достаточно резко и неохотно со мной общалась, почти до слез доводила. И тут сразу уйма мыслей: то ли она человек настроения, то ли методика такая (типа проверки на вшивость новых сотрудников), то ли просто личная неприязнь какая-то...как себя вообще с ней вести и как понять не настроены ли все так ко мне?
    В итоге, по словам коллег, это вариант №2 (проверка на вшивость новых сотрудников), причем почему-то для меня в более жесткой форме, чем обычно.
    Сейчас все более-менее нормально, но вот незадача, я все равно чувствую себя в этом коллективе неспокойно, напряженно, боюсь лишний раз что-то спросить, кажется что отношение ко мне аналогично и с их стороны (с каким-то оттенком недоверия)...Благодаря этому появилось 2-а вопроса: 1. проблема во мне или в социуме? и 2. как быть в такой ситуации? Мысль об этом не дает мне покоя. Дошло до того, что начала сомневаться в себе. Раньше я была уверена, что быстро нахожу контакт с окружающими и отлично лажу с ними, а сейчас уже нет...В связи с этим, все чаще появляется чувство тревоги, а от него все как снежный ком: чувство тревоги -> бессонница -> недомогание и повышенная утомляемость.

    Подскажите пожалуйста как с этим справиться и о чем говорят результаты теста?

    Личностно-типологический опросник - исследование характера
    Результаты по шкалам:
    Искренность: 3
    Аггравация: 0
    Экстраверсия: 5
    Спонтанность: 4
    Агрессивность: 6
    Ригидность: 5
    Интроверсия: 7
    Сензитивность: 4
    Тревожность: 6
    Лабильность: 4

  2. #2
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    6,432
    Поблагодарил(а)
    3,886
    Поблагодарили: 1,652 раз(а) (сообщений: 1,399)
    Записей в дневнике
    112
    Добрый день!

    Да, такое случается "в обычных человеческих взаимоотношениях" - "тот или иной человек начинает относится к вам совсем не так, как вам этого хотелось бы". И конечно особенно неприятно, когда вы от этого человека в той или иной степени зависите.

    Сложно конечно говорить о ситуации "абстрактно", ничего о вас не зная - ни вашего опыта общения/работы, ни даже вашего возраста...

    Но по результатам тестов обращает внимание пару деталей. Во-первых - достаточно высокий уровень "агрессивности" - в принципе это качество важнО для достижения результатов в жизни, но вопрос в том, "как это проявляется во взаимоотношениях с другими людьми - и не разрушает ли эти отношения". А второй момент - это одновременно и высокая экстраверсия, - и - ещё более высокая интроверсия. Такое часто случается, когда например в родительской семье ребёнок "вынужден" "становиться таким ("хорошим") - каким его хотели бы видеть значимые люди из его окружения - т.е. его родители. Может быть это как-то связано и с вашей ситуацией? или тому были какие-то другие причины, что вам "нужно уметь подстраиваться"?

    Цитата Сообщение от Татуха Посмотреть сообщение
    все чаще появляется чувство тревоги, а от него все как снежный ком: чувство тревоги -> бессонница -> недомогание и повышенная утомляемость.
    Когда нарушается самооценка - это приводит к подобным последствиям. И - "нужно разбираться с тем - какая же вы на самом деле - как с точки зрения вашего собственного внутреннего самоощущения - так же и с точки зрения других людей".

    Пётр Юрьевич Лизяев

Похожие темы

  1. повышенная тревожность,зависть и стыд
    от Tempest в разделе Хочу поделиться ситуацией...
    Прошу помочь разобраться...
    Нужно ваше мнение / помощь!
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 24.07.2019, 13:57
  2. [Новость] Применение псилоцибина в терапии депрессии и тревоги у онкологических пациентов
    от ПётрЮрьевич в разделе Обсуждения и комментарии к статьям и материалам сайта
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 08.12.2016, 16:07
  3. Чувство тревоги и нереальности
    от Sergh в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 27.02.2012, 17:39
  4. Повышенная раздражительность
    от Sanita в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 17.11.2011, 13:30
  5. Чувство тревоги.
    от FormatKLG в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 15.06.2011, 01:30

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
    Рейтинг@Mail.ru