Показано с 1 по 4 из 4
  1. #1
    Новичок Аватар для john
    Регистрация
    23.01.2013
    Сообщений
    2
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)

    Вопрос Что делать с надуманными страхами?

    Добрый вечер!

    Практически в любой, напрямую зависещей от меня ситуации, мне невозможно не подумать об отрицательных вариантах исхода событий. И первым делом в голову приходят только самые нежелаемые последствия, но очень редко эти придуманные последствия воплощаются в реальность, они зачастую отдаляют меня от правильного выбора из-за вызванной ими боязни. Это состояние какой-то потерянности в себе, невозможности сразу сделать правильный выбор. Но бывает что все проходит когда я забываю об этом состоянии, но как только вспоминаю о нем, оно снова меня одолевает. Как будто меня уносит туда где властвует такой принцип - "А пусть будет так как будет..., надо только с последствиями смириться". Как с этим быть? Я не могу избавиться от этого.

    Заранее спасибо.

  2. #2
    Специалист Постоянный участник Аватар для psy-therapist
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,417
    Поблагодарил(а)
    2,754
    Поблагодарили: 1,288 раз(а) (сообщений: 1,091)
    Записей в дневнике
    92
    Обращает внимание, что вы используете два слова/словосочетания - "надуманные страхи" и "самые нежелаемые последствия"...

  3. #3
    Новичок Аватар для john
    Регистрация
    23.01.2013
    Сообщений
    2
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)
    Цитата Сообщение от psy-therapist Посмотреть сообщение
    Обращает внимание, что вы используете два слова/словосочетания - "надуманные страхи" и "самые нежелаемые последствия"...
    Надуманные нежеланные последствия затем переходят в страхи. Может я что-то не так понял?

  4. #4
    Мастер общения Аватар для Марина
    Регистрация
    24.03.2010
    Адрес
    Советский Союз
    Сообщений
    3,494
    Поблагодарил(а)
    306
    Поблагодарили: 1,159 раз(а) (сообщений: 933)
    Записей в дневнике
    37
    Цитата Сообщение от john Посмотреть сообщение
    Практически в любой, напрямую зависещей от меня ситуации, мне невозможно не подумать об отрицательных вариантах исхода событий.
    По сути это нормально видеть обе стороны ситуации, это говорит о вашем желании предотвратить то, что нежелательно. Минусы тоже надо видеть.
    Цитата Сообщение от john Посмотреть сообщение
    они зачастую отдаляют меня от правильного выбора из-за вызванной ими боязни.
    Нежелание оказаться неправым, ошибающимся, порой приводит к выводу, что лучше не делать ничего и тогда "страшные" грехи в виде отрицательного результата (который кстати тоже результат), в виде очевидной ошибки - минуют вас.
    Цитата Сообщение от john Посмотреть сообщение
    как только вспоминаю о нем, оно снова меня одолевает.
    А с какого события или момента жизни вам стало присуще так работать с проблемами?
    Есть цель - иди к ней, не можешь идти - ползи, ползти не можешь - ложись и лежи по направлению к цели!

Похожие темы

  1. Боюсь принимать таблетки, страхи, что делать?
    от Сонечка в разделе Открытые обсуждения и дискуссии
    Ответов: 25
    Последнее сообщение: 01.08.2013, 20:57
  2. Что делать? Помогите.
    от Маришечка в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 17.01.2013, 14:16
  3. Не знаю что делать со своей жизнью! Осталась совсем одна!
    от Риночка в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 10.04.2011, 20:47
  4. Не знаю, что делать, не хочу жить
    от Александра в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 30
    Последнее сообщение: 11.02.2011, 00:57

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
    Рейтинг@Mail.ru