Показано с 1 по 19 из 19
  1. #1
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)

    Страх в животе, очень плохой аппетит

    Здравствуйте всем!

    В последнее время со мной происходит что-то совсем неладное.

    Мне 21 год, я студентка. В последние месяцев 5 периодически мучает ощущение страха в солнечном сплетении. Возникает оно в ответ на какие-то раздражители. Толпа, нежелательная ситуация, какие-то резкие слова как в мою так и в чужую сторону, какие-то звуки. Что-то меня пугает... сразу дыхание сбивается. (Кстати, стоит диагноз астмы). Вместе с тем, ощущение, что хочется зарыться в себя, в какой-то скафандр что ли, побыть под водой. Чтобы невидно и неслышно меня было какое-то время, а потом как бы переродиться и почувствовать свежесть, оживиться. Начать нормально кушать (проблемы с едой, еще напишу об этом). Я что-то не могу принять, не могу быть глубоко в себе и чувствовать спокойствие, напрягаюсь. Даже сейчас пишу и мне как-то неловко писать о своих проблемах. Не могу как бы себя осознать что ли. Живу с молодым человеком, и у нас все как-то закостенело (на мой взгляд, но, может, я и ошибаюсь). Живем мы с его мамой (что тоже напрягает, иногда хочется побыть вдвоем очень), периодически езжу домой. Мама у него тоже человек специфический. Вообще, глобально ощущаю недостаток какой-то заботы, женственности, красоты и воздушности. Будто все время что-то отягощает. . Вот сейчас, к примеру, я очень тяжело заболела, меня бросает в жар-холод, ломало тело, очень хотелось поддержки, заботы, но молодой человек оставил меня и ушел гулять, мол, я ненадолго. Вроде бы ничего такого, но вот такие моменты непонимания копятся во мне, но это ведь я сама выбираю обижаться, но почему? Не хватает заботы, тепла как в детстве. Какого-то ощущения уюта, безопасности, вот.
    По поводу ощущения страха в солнечном сплетении - это еще было со школы. Когда опаздывала или когда отчитывали, или перед контрольной. Просто не хотелось иной раз идти из-за этого ощущения. Вообще, когда что-то резкое, ругань, отчитывание, меня это очень дергало до тревоги. И вот до сих пор с детства это ощущение остается и периодически возвращается. Где-то раз в год такое происходит стабильно. Раньше как-то не обращала внимания и жила с этим, а сейчас понимаю, что это не нормально. Иногда просыпаюсь уже с тревогой и этим самым ощущением в животе.

    Что это такое? Страх чего?

    Где-то полтора года назад была сессия, я к ней готовилась, забывала поесть, сидела ночами за учебниками. Потом в метро у меня случился первый приступ паники. Я читала книгу и вдруг почувствовала, что растворяюсь, что я максимально "не здесь" и что просто сейчас исчезаю онлайн. Начало биться сердце и трястись руки, одышка. С собой была шоколадка, начала есть с трудом, приступ продолжался еще в течении где-то 10 минут, я все думала, как бы не потерять сознание при всех... Потом отпустило. Потом еще 2 раза повторялись предобморочные состояния. Особенно в метро, было ощущение как-то, что я сейчас выйду из тела.


    Теперь про еду. Я худой всегда была, но за последние полгода (даже больше) очень сильно похудела. Отношение к еде стало очень неоднозначным. Ем 2 раза в день и очень мало. Про еду как будто бы вообще не помню, не нахожу в ней радости, вкусности. Когда захожу в магазин, смотрю, чего же я хочу съесть и понимаю, что ничего. Смотрю на полки и взгляд ни на чем не останавливается, все кажется вредным, особенно сладкое. С трудом набираю что-то, чтоб не голодать и ем это очень безразлично. Помню, что в подростковом возрасте очень любила поесть, но при этом оставалась тощей, да и до сих пор так, я буду есть сколько угодно и не растолстею (то есть, по поводу веса я не переживаю), проблема именно в аппетите. Так вот, в школе меня дразнили часто и мальчишки и близкая подруга, что я постоянно ем. А сама эта подруга все время ела вареное, у нее были проблемы с желудком, да и самой ей это больше нравилось. К тому же, она была склонна к полноте. А я приходила к ней в гости и ела-ела и всякую вредную еду, в том числе. То пиццу, то чипсы притащу, мне нравилось очень. Она мне говорила: "Оля, блин, сколько ты жрешь, это ужас. Это же вредно. Ты же девочка." Просто вспомнилось, что первое ощущение неудобства по поводу моей любви к еде началось как раз в то время, в школе.


    Это описание ситуации в общем. На данный момент ощущаю какую-то зацикленность на себе, на том, чего мне не хватает для совершенства как личности, очень много требую от себя, ставлю цели и не выполняю их. От этого начинаю злиться на себя, так как раньше было гораздо больше сил и воли, а сейчас не получается. Не получается собраться и обновиться... Короче, замкнутый круг.


    Как избавиться от непонятного страха и зажить уже наконец? И кушать нормально, и знать чего хочешь? Я была бы очень рада и благодарна за помощь...

  2. #2
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,754
    Поблагодарил(а)
    3,135
    Поблагодарили: 1,386 раз(а) (сообщений: 1,172)
    Записей в дневнике
    100
    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    мучает ощущение страха в солнечном сплетении. Возникает оно в ответ на какие-то раздражители. Толпа, нежелательная ситуация, какие-то резкие слова как в мою так и в чужую сторону,
    "Раздражители" - вызывают "злость", "гнев"... вероятно у вас "в районе солнечного сплетения скопился невыраженный гнев"?

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    (Кстати, стоит диагноз астмы)
    "Кстати - астма часто оказывается психологически «связана» с «невыраженными чувствами»"... с тем же гневом.

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Вообще, глобально ощущаю недостаток какой-то заботы, женственности, красоты и воздушности.
    А кто - и как - заботился о вас раньше, в детстве, в родительской семье?

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Вроде бы ничего такого, но вот такие моменты непонимания копятся во мне, но это ведь я сама выбираю обижаться, но почему?
    Как это "вы сама выбираете"? Чувства - это естественная реакция на события.

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Не хватает заботы, тепла как в детстве. Какого-то ощущения уюта, безопасности, вот.
    А в детстве - хватало?

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Теперь про еду. Я худой всегда была, но за последние полгода (даже больше) очень сильно похудела.
    Возможно - "это тревога вас съедает изнутри"?

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    на том, чего мне не хватает для совершенства как личности, очень много требую от себя
    Можно всю жизнь потратить на "достижение недостижимого" (совершенства)...
    Но - стОит ли овчинка выделки? может быть можно пожить для себя - такой несовершенной - но такой любимой?

  3. #3
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    Спасибо Вам большое за ответ! Так.<br>
    Цитата Сообщение от psy-therapist Посмотреть сообщение
    "Раздражители" - вызывают "злость", "гнев"... вероятно у вас "в районе солнечного сплетения скопился невыраженный гнев"?
    <br>
    <br>
    Ну стремиться все равно надо определенно. Хуже точно не будет для саморазвития.<br>
    <br>
    Да вот мама только и говорит, что я вся только для себя и ничего не делаю для нее. Она правда старается, работает, устает. Ей 51. Институт мне оплачивает (он недорогой), но я хоть хорошо учусь, не как мой брат (она тоже ему оплачивала, а он прогуливал). Я ей помогаю по всяким делам, пытаюсь с ней общаться, она мало слушает. Вернее, слушает, но ей по большому счету по-барабану) я уже привыкла. Но я ее все равно люблю<img src="images/smilies/psy-therapist_smilies/smile.gif" border="0" alt="" title="Smile" smilieid="100" class="inlineimg"> она правда меня отталкивает, но к этому я тоже привыкла<img src="images/smilies/psy-therapist_smilies/smile.gif" border="0" alt="" title="Smile" smilieid="100" class="inlineimg"> не хочет - не надо))

  4. #4
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    Спасибо Вам большое за ответ!

    "Раздражители" - вызывают "злость", "гнев"... вероятно у вас "в районе солнечного сплетения скопился невыраженный гнев"?

    Да, я думаю это он самый, меня это измучило уже. Это моя мнительность по поводу тех или иных высказываний, которые говорит моя мама, например или мой молодой человек. Даже не мнительность, а обидчивость что ли. Когда сравнивают с кем-то (мой спутник как-то этим грешил, потом извинялся, я его простила, но не эмоционально - что-то осталось и засело в груди. Сейчас все хорошо, а я почему-то до сих пор помню все обидные моменты, никак не могу их простить и отпустить. Спрашивала, для чего он это мне говорит? Якобы, чтоб я приняла какую-то правду о себе, о том, что я какая-то не такая: холодная, робот, эгоистичная. Мне обидно было очень, я в такие моменты предлагала расходиться, но он не хотел этого в итоге. Потом как обычно извинялся. Так зачем меня так обижать? Как такое вообще можно сказать любимому человеку. Еще важный момент: мне нужно иногда быть одной обязательно. Что-то вроде восстановления. А он обижался за это на меня, и мне через силу приходилось оставаться. Так было несколько раз. В конце-концов, в один из этих разов это достигло критической точки, мы тогда очень поругались, и он насильно и с угрозами затащил меня домой, я была напугана очень. Потом мы помирились со слезами на глазах и больше вообще не ссорились так крупно. Но с тех пор у меня ощущение разрушенности моей "раковины", в которой мне было так уютно и безопасно. Помнится, приехала тогда днем позже к себе домой такая задерганная, что мне казалось, что даже неодушевленные предметы меня сейчас сожрут, принесут какую-то опасность. Не могла спокойно прогуляться одна днем, было страшно. Очень гневаюсь на отсутствие логики в словах, поступках. Это очень цинично, но, просто когда я чего-то не могу понять, а конкретнее самого механизма того или иного действия, поведения человека, то теряюсь. Прошу мне объяснить, а ответа не всегда получаю рационально выраженного. Я все делаю по своей системе, мне так кажется логичнее и упорядоченнее, очень люблю планы. А рядом с ним такого не получается и я ломаюсь, хотя он хороший парень очень, правда. Еще я стала свои планы забывать, а осуществлять их уже давно пора. Не могу прийти в себя и собраться из-за этих всех обид. И починить раковину! Но как мне перестать гневаться на моменты, которые я понять не могу? Да, мне надо понять, даже почувствовать систему обязательно иначе я не смогу общаться.

    "Кстати - астма часто оказывается психологически «связана» с «невыраженными чувствами»"... с тем же гневом.

    Да, я об этом наслышана и начитана...


    А кто - и как - заботился о вас раньше, в детстве, в родительской семье?
    Жили без отца. Развелись родители когда мне был год. Отец очень жестко наркоманил и пил в то время, хотел попасть домой и увидеть детей, приезжал часто пьяный, долбился в дверь, а мама его не впускала. Мне было его всегда жалко очень, а мама говорила, мол, не надо его жалеть и т.д. Она вроде хорошо заботилась, но иногда резко срывалась. Она была как море - то штиль, то шторм. Только умиротворишься, почувствуешь любовь - бац - и резко отторжение. И вот такими перепадами все детство до лет 13-14ти, а далее совсем резкое отсечение. В мои 17 она уехала отдельно жить. Приезжала раза 3 в неделю.


    Как это "вы сама выбираете"? Чувства - это естественная реакция на события.

    В совсем раннем детстве, когда мне был год-два по ее рассказам я была очень тихой. Не хулиганила, наблюдала за всем и улыбалась. Меня можно было спокойно даже оставлять одну в комнате и все в порядке. На руках плохо сидела, все время слезала. <br>
    А, вот что вспомнила - меня напугал брат старший (про него забыла) очень сильно, когда мне был где-то год. Потом отвели меня к неврологу, он сказал, что это очень плохо и брата надо наказать (это все с маминых слов).

    Брат был в детстве с шилом в попе, все время бегал, хулиганил, шумел и вторгался. Когда мне было 5 бил меня очень сильно ремнем за то, что ему приходилось со мной сидеть дома или гулять. Для меня причина была непонятна, конечно же. Разница с ним 7 лет.

    А в детстве - хватало?

    Моментами очень, да) Природа, запахи, все было интересно. Особенно я музыкалку любила, она составляла большую часть моих занятий. С 5 лет ходила, а потом как окунулась в атмосферу общеобразовательной...ух... Вот у него правильно - он хороший. А у тебя неправильно - ребята, так как он(она) делать нельзя. Класс вообще. Кто это придумал? Зачем мне это делать? почему я плохая, если у меня неправильно? - бред.


    Возможно - "это тревога вас съедает изнутри"?

    Да, она.

    Можно всю жизнь потратить на "достижение недостижимого" (совершенства)...
    Но - стОит ли овчинка выделки? может быть можно пожить для себя - такой несовершенной - но такой любимой?

    Ну стремиться все равно надо определенно. Хуже точно не будет для саморазвития.

    Да вот мама только и говорит, что я вся только для себя и ничего не делаю для нее. Она правда старается, работает, устает. Ей 51. Замужем, хотя тоже там свои моменты есть, но в целом все хорошо. Она сама очень суетная и тревожная, многого опасается. Предполагаю, что это у нее тоже из-за травмы - родителей потеряла в 16 лет. Институт мне оплачивает (он недорогой), но я хоть хорошо учусь, не как мой брат (она тоже ему оплачивала, а он прогуливал). Я ей помогаю по всяким делам, пытаюсь с ней общаться, она мало слушает. Вернее, слушает, но ей по большому счету по-барабану) я уже привыкла. Но я ее все равно люблю она правда меня отталкивает, но к этому тоже привыкла, не хочет - не надо))

  5. #5
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    Ой, что-то не справляюсь с управлением))

    Как это "вы сама выбираете"? Чувства - это естественная реакция на события.

    Но ведь можно принять человека таким, какой он есть без обид. Можно же. Ну, вот такой человек, бывает. Обидой можно только хуже сделать - развить конфликт и истрепать себе нервы. Можно ведь этот момент осознать и не напрягаться лишний раз. Я в этом уверена. Если поработать над собой. Да не всегда получается...

  6. #6
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,754
    Поблагодарил(а)
    3,135
    Поблагодарили: 1,386 раз(а) (сообщений: 1,172)
    Записей в дневнике
    100
    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Ой, что-то не справляюсь с управлением))
    - здесь очень удобно - выделяете то что хотите прокомментировать - и нажимаете на появляющуюся кнопку "цитировать".

  7. #7
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,754
    Поблагодарил(а)
    3,135
    Поблагодарили: 1,386 раз(а) (сообщений: 1,172)
    Записей в дневнике
    100
    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Это моя мнительность по поводу тех или иных высказываний, которые говорит моя мама, например или мой молодой человек. Даже не мнительность, а обидчивость что ли.
    "Обиду" - испытывает ребёнок, когда родители запрещают ему сказать о том, что они его чем-то разозлили...

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Сейчас все хорошо, а я почему-то до сих пор помню все обидные моменты, никак не могу их простить и отпустить.
    Ну а - "что для вас значит простить"? "Всё, ничего такого не было"? но ведь - "было же"...

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    с тех пор у меня ощущение разрушенности моей "раковины", в которой мне было так уютно и безопасно.
    Как правило такую "ракушку-психологическое-убежище" - ребёнок строит в детстве, чтобы защитить себя от родителей...

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Я все делаю по своей системе, мне так кажется логичнее и упорядоченнее, очень люблю планы.
    "Пунктуальность -это защита от чувств"...

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Но как мне перестать гневаться на моменты, которые я понять не могу?
    Чтобы чувства "отпустить" - их нужно принять. А чтобы их "принять" - нужно, чтобы их принял кто-то другой.

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    В мои 17 она уехала отдельно жить.
    Для этого люди и ходят к психологу на психотерапию. То есть - "мама-шторм, не пускавшая вас к пусть и страдающему от наркомании - но всё-таки - к отцу, которая в 17 лет попросту вас бросила на берегу в одиночестве"?

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Потом отвели меня к неврологу, он сказал, что это очень плохо и брата надо наказать (это все с маминых слов).
    Какой-то "садист-невролог". Его самого "надо наказать". Ведь вообще-то ответственность за малыша несёт его родитель, а не "тот, кто малыша напугал" (брат, машина, собака, ветер в проводах и т.д.).
    Или - про "наказание брата" - это мама сама придумала, чтобы на ком-то сорвать свой гнев за собственную беспомощность?

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Когда мне было 5 бил меня очень сильно ремнем за то, что ему приходилось со мной сидеть дома или гулять. Для меня причина была непонятна, конечно же. Разница с ним 7 лет.
    Я не оправдываю его действий - но гнев его понятен. Мама "перекладывала на него то, за что должна была отвечать она сама".

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    пытаюсь с ней общаться, она мало слушает. Вернее, слушает, но ей по большому счету по-барабану) я уже привыкла. Но я ее все равно люблю она правда меня отталкивает, но к этому тоже привыкла,
    Обидно такое отношение...
    И вероятно эту обиду приходится таскать в себе?
    "Не тяжеловата ли ноша"?

  8. #8
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    "Обиду" - испытывает ребёнок, когда родители запрещают ему сказать о том, что они его чем-то разозлили...

    Совершенно так, согласна. Я сама в детстве этого не показывала, видимо из страха очередной "бури"...


    Ну а - "что для вас значит простить"? "Всё, ничего такого не было"? но ведь - "было же"...


    Ну было, но прошло же) сколько можно... только себя изводить. Простить - почувствовать прощение и простить, конечно....вот настал момент, когда не очень получается. Но получится, я чувствую. Главное, быть уверенным.


    Как правило такую "ракушку-психологическое-убежище" - ребёнок строит в детстве, чтобы защитить себя от родителей...

    Да, похоже на то. Много и хороших моментов было, но комфорт пусть и длился какое-то время, но обычно резко обрубался.



    "Пунктуальность -это защита от чувств"...

    Чтобы чувства "отпустить" - их нужно принять. А чтобы их "принять" - нужно, чтобы их принял кто-то другой.

    О, спасибо, все верно. Надо просто отпустить... Получается, я в таком плохом состоянии, потому что никто на данный момент жизни не принимает моих чувств? Сама уже чувствую, что так оно и есть... Точно. Но дело, кстати, в том, что до этого "кризиса", когда все было более-менее хорошо и комфортно, моих чувств не понимали все равно в той мере, в которой мне хотелось бы. Или же обесценивали, типа: "ну и что в этом такого". Как-то не с кем разделить именно Полностью, да, есть такое ощущение. Нехватка Полного понимания и разделения моих чувств. Именно. Спасибо большое!! Теперь понятно! Это ж надо ж было так запутаться... Но это понимание я нахожу в творчестве, познании и многих других областях. Достаточно хорошо и интересно.



    Для этого люди и ходят к психологу на психотерапию. То есть - "мама-шторм, не пускавшая вас к пусть и страдающему от наркомании - но всё-таки - к отцу, которая в 17 лет попросту вас бросила на берегу в одиночестве"?

    Да, я бы с удовольствием ходила, это мне интересно. Но пока нету средств...

    Нууу, получается так... С отцом сейчас сама не хочу общаться, скорее даже из-за того, что давно с ним не общалась... Не знаю. Он поплохел, выпивает, находится в таком депрессивном состоянии, приходил как-то в гости и срывал непонятную зависть, злость... Это было год-полтора назад. Не звонит. У него новая жена и ребенок, они там тоже периодически выпивают и скандалят, в общем, брррр, ужас....уууухх...



    Какой-то "садист-невролог". Его самого "надо наказать". Ведь вообще-то ответственность за малыша несёт его родитель, а не "тот, кто малыша напугал" (брат, машина, собака, ветер в проводах и т.д.).
    Или - про "наказание брата" - это мама сама придумала, чтобы на ком-то сорвать свой гнев за собственную беспомощность?

    Какой-то "садист-невролог". Его самого "надо наказать". - Хаха)

    Не знаю, может и придумала.


    Я не оправдываю его действий - но гнев его понятен. Мама "перекладывала на него то, за что должна была отвечать она сама".

    Прям помню до сих пор, брат побьет - а я давай звонить маме на работу: мама, приходи быстрей, пожалуйста, пожалуйста! Потом она приходила и могла просто проигнорировать, недодать ощущение безопасности. Но не всегда так было все же. И вот да, иногда от близкого человека не хватает этого комфорта, именно. Кстати, ему самого этого явно не хватает... Хотя, я даю ему это. Иногда ему становится от этого грустно, я замечала. Может, он сам не может это принять? Вот я и хожу с этим ощущением неразделенности... Но по идее, сейчас я восстановлюсь одна дома (хотя, пока что не совсем одна, жду расчищения пространства), приду в себя более-менее и посмотрим, что будет. Вроде как он готов к принятию. Хотя прошло уже полгода... В целом, у нас понимание есть. Просто что-то мы свернули с колеи... Да я думаю, все наладится.

    Обидно такое отношение...
    И вероятно эту обиду приходится таскать в себе?
    "Не тяжеловата ли ноша"?

    Да уж, пора бы распрощаться. Я смогу.

  9. #9
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    Блин, но самое обидное, это когда я говорю о своей нехватке понимания и взгляде на жизнь маме, она в полушутку называет меня шизофреничкой. Я тоже типа как бы посмеиваюсь в ответ. Короче, понимает на словах, но проникаться мной не хочет. А мне охота часто лежать, читать или еще что-нибудь делать и чтоб никто не трогал. Идеально.

  10. #10
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    Вот еще хочу добавить: рядом с моим молодым человеком я частенько слишком сильно сливаюсь, растворяюсь и тогда не могу потом прийти в себя. Меня клонит в какой-то липкий сон и ничего не хочется, все забывается и как в тумане. Это какое-то своеобразное слияние, которое меня обессиливает... Что это значит и как от этого избавиться? Очень интересно просто, давно задаюсь этим вопросом.

  11. #11
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,754
    Поблагодарил(а)
    3,135
    Поблагодарили: 1,386 раз(а) (сообщений: 1,172)
    Записей в дневнике
    100
    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Да уж, пора бы распрощаться. Я смогу.
    Главное - "чтобы не выплеснуть с водой младенца". "Своё самое дорогое" - "внутреннего ребёнка". Ту свою живую и непосредственную часть, которая направляет вас "вперёд к жизни" (желания).

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Да, я бы с удовольствием ходила, это мне интересно. Но пока нету средств...
    Вопрос зачастую в первую очередь не в "средствах", а - в "мотивации". Когда достаточная мотивация - и средства проще найти. Да и можно находить те или иные варианты - "более бюджетные".

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Как-то не с кем разделить именно Полностью, да, есть такое ощущение. Нехватка Полного понимания и разделения моих чувств. Именно. Спасибо большое!! Теперь понятно!
    На самом деле к сожалению в силу тех или иных обстоятельств родители сами не могут в достаточной мере дать своим детям столь им необходимое.


    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    самое обидное, это когда я говорю о своей нехватке понимания и взгляде на жизнь маме, она в полушутку называет меня шизофреничкой.
    Почему?

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    А мне охота часто лежать, читать или еще что-нибудь делать и чтоб никто не трогал. Идеально.
    Ну конечно - лучше и безопаснее чтобы никто не трогал - ведь у вас есть опыт, что - "самый близкий человек вместо попытки понять может "отбросить" - назвав шизофреничкой". Это очень больно, после этого не слишком-то хочется контакта.

  12. #12
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    Цитата Сообщение от psy-therapist Посмотреть сообщение
    Главное - "чтобы не выплеснуть с водой младенца". "Своё самое дорогое" - "внутреннего ребёнка". Ту свою живую и непосредственную часть, которая направляет вас "вперёд к жизни" (желания).
    Да... от него вся радость и светлость жизни) но когда я его открываю, то чувствую нескончаемое непонимание и одиночество. Не с кем разделить... и уже так много лет. Самое страшное, что я к этому привыкла. А это дает свои сбои типа желания побыть все больше в одиночестве, в тишине, без разговоров, (иначе мне будет ой как плохо), иногда раздражение на окружающих дома... Хоть одной порадоваться, посмеяться над всем этим безумием) ведь все не так серьезно, как мне кажется. И, может, надо просто принять это непонимание и идти дальше? Но очень тяжело его принять... Потому что мне кажется, что приняв, я как раз своего внутреннего ребенка и потеряю... Хотя нет, можно принять. Но не будет ли это очередным сдерживанием? Да даже прими я это, мне станет каплю легче, но понимания не возникнет. Я уже принимала много раз, и в итоге все равно скатывалась... Какое-то прям нытье. Жуть... Никогда никому не говорила об этом...



    Цитата Сообщение от psy-therapist Посмотреть сообщение
    самое обидное, это когда я говорю о своей нехватке понимания и взгляде на жизнь маме, она в полушутку называет меня шизофреничкой.
    Ну, типа, смотри на жизнь реально, мол, я реалистка, а ты романтик и мечтатель, а это тупиковый путь; в творчество не иди - там все люди извращенцы и прибыли от этого никакой, типа все плохо и опасно. Она постоянно хочет сказать за других, сделать за других, что чересчур навязчиво. Мол, хватит сидеть за книгами, посмотри вот этот сериал по ТВ (а там какой-то бредовый отстой как обычно), я говорю, что мне "Зомбо-ТВ" не интересно и что мне и так спокойно и хорошо. Она мне говорит: "ты так сойдешь с ума, у тебя так шиза разовьется." Короче, мама - негативистка, считает меня избалованной бездельницей и т.д. А мне по-барабану, но вместе с тем становится уже по-барабану на все меня окружающее, что уже меня саму настораживает. А это все реакция на то, что если я покажу, что мне не по-барабану, то тут же по лучу щелчок по носу или просто непонимание. Но меня ломает... Даже когда все было хорошо и я принимала, внутри себя все равно я чувствовала это тотальное непонимание и все равно была не тем, кем я являюсь на самом деле. То есть, в любом случае я буду не тем, кто я есть!

  13. #13
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,754
    Поблагодарил(а)
    3,135
    Поблагодарили: 1,386 раз(а) (сообщений: 1,172)
    Записей в дневнике
    100
    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Короче, мама - негативистка, считает меня избалованной бездельницей и т.д.
    Почему-то у меня такое ощущение/фантазия, что может быть - "мама вам завидует - за то, что у неё у самой не так было"? в принципе вполне логично, с её непростой жизненной историей...

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Вообще, глобально ощущаю недостаток какой-то заботы, женственности, красоты и воздушности.
    "То, что недополучила сама - не смогла (или не захотела?) дать и вам...

    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    у нее тоже из-за травмы - родителей потеряла в 16 лет.
    [...]
    В мои 17 она уехала отдельно жить.
    Оказавшись "брошенной" в подростковом возрасте сама - она и вас в таком же возрасте "бросила".
    Как потрясающе порой работает человеческое бессознательное...

  14. #14
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    Цитата Сообщение от psy-therapist Посмотреть сообщение
    Почему-то у меня такое ощущение/фантазия, что может быть - "мама вам завидует - за то, что у неё у самой не так было"? в принципе вполне логично, с её непростой жизненной историей...

    "То, что недополучила сама - не смогла (или не захотела?) дать и вам...



    Оказавшись "брошенной" в подростковом возрасте сама - она и вас в таком же возрасте "бросила".
    Как потрясающе порой работает человеческое бессознательное...

    Она панически не хочет воспринимать людей искусства, т.к. папа - музыкант, и от этого, мол, одни беды.


    Я давно простила ее за это. Единственное, что у меня вызывает гнев, так это постоянное ее желание меня принудить к тому, что я должна ей что-то и прямо сейчас. Мол, я старая, мне тяжело; да я помру скоро, а тебе все равно будет; вот ты мне вообще не звонишь; да я тебя родила на свет и т.д. Но самое фееричное было на днях, когда я на нее злилась и повышала голос. Типа, да я квартиру перепишу на брата, а то ты его из квартиры выживешь с таким характером. Ой, как страшно, напугала Еще то, что она меня с отчимом обсуждает, когда я на нее прикрикну во время гнева. Просто это вытягивание сил какое-то, невозможно. Я, допустим занята чем-то, она меня будет постоянно отвлекать. Иди прямо сейчас, помоги матери. Раздражает особенно то, что когда я подработаю (а я подрабатываю) в очередной день, то сразу сюси-пуси. Как будто я становлюсь вдруг одушевленным предметом. Отчим - это вообще тоже кадр. Озлоблен на людей, кроме своих пациентов (он врач, работу свою любит). Например, едем в машине, а там парень и беременная девушка идут, а он: "да твою ж мать, дебилы!", хотя они ничего такого не делали... Говорить мне с ними особо не о чем. В основном все разговоры крутятся вокруг того, что мы (дети) должны во всю пахать уже, чтобы свалить из разваливающейся страны, и увезти их, стариков... О том, как все в стране плохо, ужасно и все заколебало... Негатив все время достает слушать.

  15. #15
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    А насчет того, что мне по барабану... Хочу добавить одну ужасающую меня вещь: у меня уже люди и вообще живые существа не воспринимаются как живые... Ну то есть вот я вижу, но не чувствую, что оно живое. Все воспринимается одинаково, на одном уровне. Раньше все было в этом плане лучше гораздо... Меня это несколько настораживает.

  16. #16
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    Я очень извиняюсь... но совсем сегодня в ступоре...

    Мне сегодня мама позвонила и стала рассказывать всякие жуткие вещи, но при этом они что-то прояснили у меня внутри (а то обычно все как в тумане). У ее мужа повесился на днях лучший друг...и она рассказывала мне, как она видела труп и теперь спать не может... Потом они поехали к его матери. Там - жутко грязная и зловонная квартира, сама женщина (ей за 80) тоже заброшенная, в маразме... Они пытались ей все рассказать так, чтоб ей плохо не стало... Короче, маме нехорошо... Я чувствовала, что хочу помочь. Потому что у мамы сначала идут эмоции, а затем суть, и она не очень может в каких-то вещах разбираться.
    Потом мы перешли к нашей семейной проблеме... Брат жутко пьет (каждый день), гуляет по клубам, на работу приезжает на 2 часа позже... Более того, агрессирует, с ним лучше не общаться в этом состоянии. Начинает давить, философствовать, учить жизни, кривляться... А внутри видно, что человеку очень и очень плохо... Внутри явно сдержанная агрессия на себя, которую он выплескивает на других. Категорически отказывается слушать маму (потому что сильно эмоционирует, а его это раздражает). Меня слушает периодически, и это помогает, но тоже не всегда. А я в ступоре уже несколько месяцев. Я бегу от этого... Живу у своего молодого человека, сама забросилась, не знаю чего хочу, никак не могу устроиться на постоянную работу, сижу дома...Но внутри чувствую, что хочу помочь и что смогу даже помочь. Так как мама моя совсем не разбирается в этом и отчим тоже. От того, что я хочу помочь прибавилось энергии сегодня, захотелось что-то делать и думать о жизни вообще... Она меня послушала и согласилась наконец, что ему нужно к специалисту... Как груз с плеч (не весь, но все же). Даже пропала тревога. Теперь я всерьез думаю о том, как брату помочь... Ему явно нужен мужчина терапевт, так как не хватает ему авторитета. Авторитета он слушает.

    И вот еще параллельно в очередной раз я задумалась о своей цели... В чем я хочу развиться? Собираюсь получать второе высшее. Все-таки в творчестве (музыка) или психологии? Потому как еще подростком долго думала идти на психолога... Как почувствовать, где то, чем я хотела бы по жизни заниматься не знаю... До смерти надоела эта потерянность.

  17. 1 пользователь сказал cпасибо existentia за это понравившееся сообщение:

    Сонечка (10.12.2013)

  18. #17
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,754
    Поблагодарил(а)
    3,135
    Поблагодарили: 1,386 раз(а) (сообщений: 1,172)
    Записей в дневнике
    100
    Картинка "парентифицированного ребёнка"(A parent (from Latin: parēns = parent) is a caretaker of the offspring in their own species. - "родитель", "родительская фигура", "воспитатель") - то есть ребёнка, которому нельзя быть "ребёнком" - а самому приходится брать на себя "родительскую" ответственность за своего собственного родителя и за окружающих...

  19. 1 пользователь сказал cпасибо ПётрЮрьевич за это понравившееся сообщение:

    Сонечка (10.12.2013)

  20. #18
    Новичок Аватар для existentia
    Регистрация
    10.10.2013
    Сообщений
    20
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 10 раз(а) (сообщений: 6)
    Цитата Сообщение от psy-therapist Посмотреть сообщение
    Картинка "парентифицированного ребёнка"(A parent (from Latin: parēns = parent) is a caretaker of the offspring in their own species. - "родитель", "родительская фигура", "воспитатель") - то есть ребёнка, которому нельзя быть "ребёнком" - а самому приходится брать на себя "родительскую" ответственность за своего собственного родителя и за окружающих...

    ...И что же тут поделать? Мда... Надо почитать книги по психологии... Читала только Мак-Вильямс "Психоаналитическая диагностика"... Там про типы и уровни развития.

  21. #19
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,754
    Поблагодарил(а)
    3,135
    Поблагодарили: 1,386 раз(а) (сообщений: 1,172)
    Записей в дневнике
    100
    Цитата Сообщение от existentia Посмотреть сообщение
    Мак-Вильямс "Психоаналитическая диагностика"
    Вопрос не в том, чтобы "диагноз поставить" (тем более самой себе) - а в том, "что же на самом деле с вами происходит - и как, каким образом в эти сети вы попали".

    То есть если говорить о книгах - то даже не знаю, какую из трёх первых книг в разделе "книги" порекомедовать вам начать читать первой, какую второй - и которую - третьей...

    Ну и собственно говоря - "подобные проблемы идут красной нитью через судьбы и истории многих других участников сообщества", это вообще вполне реальная и актуальная проблема.

Похожие темы

  1. Страх
    от Гость в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 29.07.2012, 21:39
  2. Страх сойти с ума
    от maksret в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 17.04.2012, 11:49
  3. Навязчивый страх
    от Аристарх в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 20
    Последнее сообщение: 15.02.2012, 15:33
  4. Страх
    от Анита в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 12.05.2011, 20:21
  5. страх
    от виктория в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 28.03.2010, 11:07

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
    Рейтинг@Mail.ru