онкофобия и грудное вскармливание

[Scarlet]

Здравствуйте!у меня такая проблема. 10 лет назад у меня мама умерла от онкологии м. ж. И в последние несколько лет у меня развилась настоящая онкофобия. Мне стало уже тяжело проводить самообследование груди каждый месяц, мне постоянно казалось, что там что- то не так. На УЗИ ходила как на казнь. Когда я забеременела , я подумала, что меня хоть на время " отпустит", ведь во время беременности и гв риски минимальны, но если во время беременности я еще была более или менее спокойна, то рождение ребенка только все усугубило. Ведь до этого я старалась лишний раз не трогать грудь, чтобы не пугаться, а тут хочешь-не хочешь приходится. Да еще молока много пришло, то тут уплотнение, то там - и я уже в панике. В первую неделю после родов появилось непроходящее уплотнение, я в панике понеслась на УЗИ, оказалась добавочная долька, в остальном все в порядке. Казалось успокойся и живи нормально, радуйся детям, но не тут то было, механизм страха уже запущен, меня в дрожь бросает любой бугорок в груди, хотя я панимаю, что это не может быть чем- то плохим, я рассматриваю пятна на молока на одежде и мне все кажется, что цвет какой- то не такой, хотя также понимаю, что это фантазии. Но я все равно переживаю и не могу остановиться. И это уже почти два месяца продолжается(((( я уже морально настолько измотана, что не на что сил не хватает((( вместо того чтобы заниматься с детьми, я постоянно щупаю грудь или рассматриваю пятна на одежде((( я чувствую, что схожу с ума! Обращалась к психиатру ( через свекровь), она скащала, что щаканчивай гв и будем пить препараты, но я не хочу заканчивать!!!! Я очень хочу прокормить ребенка как можно дольше, и опять же и из соображений того, как это полезно как мера профилактики рака м. ж. Но я уже вымоталась(((( ищ-за всего этого у ребенка начались проблемы с животиком и набрала она всего 600 г. В этом я виню себя и свое состояние, она же все чувствует((( начала пить пустырник и валерьянку, немного приглашает панические атаки, но боюсь скоро к ним наступит привыкание, и они перестанут помогать. очень прошу вашего совета!!!
P.S. Мне 30 лет. Это мой третий ребенок. Первому 7лет, второму 4 года. Обоих кормла до 1,3 года. С ними таких проблем не было.

[Сонечка]

Добрый день. Попробуйте сходить к частному психотерапевту который лечит без таблеток разговорами. Таблетки дадут временный эффект. А от разговоров легче. Страхи можно будет проработать и избавится от них. Только это длительный процесс.

[psy-therapist]

Добрый день!

рождение ребенка только все усугубило

Возникает предположение, что рождение ребёнка (которое само по себе добавляет "психологической нагрузки", переживаний) - только увеличило количество ваших "внутренних тревог".
Поэтому в рамках психотерапии я бы задавался в первую очередь вопросом - "как у вас происходит процесс "перерабатывания", "переваривания" тревоги".

Также возникает мысль, что вы в вашем внутреннем мире - "очень близки с мамой", "идентифицируетесь с ней" (и соответственно - с её "болячками"). И возникают размышления по поводу этой связи, которая остаётся "не-завершенной" даже спустя десять лет после маминой смерти.
Возможно в рамках психотерапевтической работы вам имело бы смысл ориентироваться на "обретение психологической «самостности»", "самостоятельности".

Психиатрическое лечение - ну… это конечно - "решение", но… "решение в случае безвыходности", потому что:

Таблетки дадут временный эффект.