Страница 3 из 5 ПерваяПервая 1 2 3 4 5 ПоследняяПоследняя
Показано с 51 по 75 из 120
  1. #51
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Я больше не могу!!! Как это остановить???? Флешбеки постоянные.... Как будто я 5 минут "здесь", 5 "там". Постоянно... Я сегодня думала повешусь. Пожалуйста. Умоляю. Помогите. Прошу!!!!

  2. #52
    Мастер общения Аватар для NotAName
    Регистрация
    16.11.2017
    Сообщений
    298
    Поблагодарил(а)
    63
    Поблагодарили: 76 раз(а) (сообщений: 65)
    Вспомните, где вы. Вы ведь все еще в Германии?
    Сейчас 2019 год.
    С вами рядом есть близкий человек, он не даст вас в обиду.
    Сейчас никто не сможет причинить вам никакого зла. Вы от всех злых людей в вашей жизни очень далеко, и у них ручки коротки до вас дотянуться.
    Глубоко вдохните и выдохните. Ручки коротки. Они вас не достанут.

    Вот вы что сейчас прямо делаете, расскажите нам? Что вас окружает?

  3. 3 пользователей сказали cпасибо NotAName за это понравившееся сообщение:

    Аирита (09.02.2019), ПётрЮрьевич (08.02.2019), Тигринка (18.02.2019)

  4. #53
    Мастер общения Аватар для NotAName
    Регистрация
    16.11.2017
    Сообщений
    298
    Поблагодарил(а)
    63
    Поблагодарили: 76 раз(а) (сообщений: 65)
    Я долго не касался вашей темы. Не потому, что мне все равно, а потому, что у меня есть свои некоторые сложности с ней, и потому что я не уверен, что знаю, что с ними делать, чтобы не навредить.

    У меня тоже бывают подобные флешбэки. Когда погружаешься в былое и не знаешь, как перестать об этом думать. Может, мой случай совсем не похож на ваш, но мне кажется, что они отдаленно похожи, есть общие паттерны, что ли.
    Когда-то давно, лет 6 назад, я работал токарем.
    В какой-то очень удачный день я доставал заготовку из цангового патрона(который блокируется затягиванием по резьбе), моя рука соскочила, и я глубоко разрезал свой большой палец о резец. Миллиметров на 5-6. Я дошел до соседнего станка, показал палец товарищу и упал в обморок. Больше я почти ничего не помню, только позже, по ходу восстановления, странные ощущения отрезанного кусочка при прикосновениях, что он ощущается там, где он обычно был, а не там, где он сейчас реально есть.
    Палец полностью зажил, впрочем. Несмотря на то что на момент восстановления это был такой сильно торчащий в сторону бугор соединительной ткани, сейчас остался только маленький шрам, не знаешь-не заметишь.

    Я редко конкретно об этом случае вспоминаю, но после него у меня появилась боязнь режущих кромок. Я обратил внимание, что меня очень напрягают люди с режущим инструментом(бензопилами в частности, там была другая история, наложившаяся на эту), что время от времени если просто лежит в моем поле периферического зрения острый нож, я не могу отделаться от мысли о том, каково им себя порезать.
    Я вообще боюсь быть снова порезанным. Мне кажется, я начал беречь себя от порезов, зачастую сильнее, чем это реально необходимо.
    Но режущие кромки - часть жизни. В том числе моей. Трудно жить человеческую жизнь без возможность резать материалы, сразу становишься беспомощен. Поэтому я должен как-то с этим справляться. Вот, что я делаю:

    1)Я просто убираю режущие инструмент из периферического зрения. Чтобы не испытывать переживаний без реальной необходимости.

    2)Я соблюдаю технику безопасности. Тогда мое логическое мышление успокаивает меня, когда я знаю, что наверняка не порежусь, если не буду совать в режущий инструмент руки.

    3)Мне немного помогает прямо сейчас смотреть и трогать этот шрам. Его незаметность говорит мне о том, что я пережил эту ситуацию, и что она была не так страшна, как мне казалось в тот момент.

    Может, этот опыт вам чем-нибудь поможет.
    Все, что нас не убивает, делает нас сильнее - это очень большая правда.

  5. 2 пользователей сказали cпасибо NotAName за это понравившееся сообщение:

    Аирита (09.02.2019), ПётрЮрьевич (08.02.2019)

  6. #54
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Нам завтра надо освободить жильё. Мы в шоке. Просто на улицу выкидывает.

  7. #55
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    6,174
    Поблагодарил(а)
    3,652
    Поблагодарили: 1,562 раз(а) (сообщений: 1,322)
    Записей в дневнике
    102
    Господи, как-то у вас - несчастье за несчастьем... и совершенно никакой ни в чём стабильности...

  8. 1 пользователь сказал cпасибо ПётрЮрьевич за это понравившееся сообщение:

    Аирита (09.02.2019)

  9. #56
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    куда нам идти.... Вообще не понимаю...

  10. #57
    Мастер общения Аватар для NotAName
    Регистрация
    16.11.2017
    Сообщений
    298
    Поблагодарил(а)
    63
    Поблагодарили: 76 раз(а) (сообщений: 65)
    В хостел, как временный вариант? Наверняка там тоже есть что-то такое с оплатой за койкоместо.

  11. 1 пользователь сказал cпасибо NotAName за это понравившееся сообщение:

    Аирита (09.02.2019)

  12. #58
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Пока договорились тут побыть. Одну ночь

  13. #59
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Я боюсь утратить конироль.. Я монстр. Я уже не знаю, куда деться от этих флэшбеков и срывов. Может мне пора в псих больницу? Я чуть его не ударила несколько раз сегодня... :'( я не понимаю, что со мной...

  14. #60
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Это как будто взрыв... И ничего не получается сделать. Как будто агрессия какая-то. Это страшно. Я стала опять резать руки просто. Иначе мне не справиться. Всё идёт к неизбежному. Снова.... Я никогда не буду уже нормальной... 😭

  15. #61
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    6,174
    Поблагодарил(а)
    3,652
    Поблагодарили: 1,562 раз(а) (сообщений: 1,322)
    Записей в дневнике
    102
    Аирита, а что в этих флешбеках? какие картинки? какие чувства?
    Ни я, ни кто-то из других участников сообщества не может как-то помочь вам "физически", но можно говорить о том, о чём вы не можете говорить с другими - о вашей боли. Которая переполняет ваш внутренний мир и которая в том числе заставляет вас резать руки.

  16. 1 пользователь сказал cпасибо ПётрЮрьевич за это понравившееся сообщение:

    Аирита (10.02.2019)

  17. #62
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Насилие. Я как будто смотрю вокруг и вижу всё, что было там. Слышу то, что тогда слышала, чувствую то, что тогда. Даже больно. Это страшно. Очень страшно. Оно само проявляется. Я совсем. Овсем это не контролирую. Особенно один случай с папой. И то, что было в 16 лет... Я больше не могу... Не могу!!!!! :'(

  18. #63
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Я не хочу назад возвращаться.... ��

  19. #64
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    6,174
    Поблагодарил(а)
    3,652
    Поблагодарили: 1,562 раз(а) (сообщений: 1,322)
    Записей в дневнике
    102
    Цитата Сообщение от Аирита Посмотреть сообщение
    Я как будто смотрю вокруг и вижу всё, что было там.
    Если бы вы, взрослая, сейчас оказались бы там - вы могли бы как-то защитить ту девочку, как-то ей помочь? Что бы вы сделали?

  20. #65
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Оградила бы от всего этого.

  21. #66
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    6,174
    Поблагодарил(а)
    3,652
    Поблагодарили: 1,562 раз(а) (сообщений: 1,322)
    Записей в дневнике
    102
    Как бы вы это сделали?

  22. #67
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Забрала бы, увела, защитила

  23. #68
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Дала бы понять ей, что есть хоть кто-то кто её сможет защитить.

  24. #69
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    6,174
    Поблагодарил(а)
    3,652
    Поблагодарили: 1,562 раз(а) (сообщений: 1,322)
    Записей в дневнике
    102
    Как бы "дали понять"?
    постарайтесь написать подробно, что бы вы могли и хотели бы ей сказать?

  25. #70
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Что она не одна. Что я всегда буду рядом

  26. #71
    Специалист Постоянный участник Аватар для ПётрЮрьевич
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    6,174
    Поблагодарил(а)
    3,652
    Поблагодарили: 1,562 раз(а) (сообщений: 1,322)
    Записей в дневнике
    102
    Цитата Сообщение от Аирита Посмотреть сообщение
    Что она не одна. Что я всегда буду рядом
    Если бы я был на её месте - меня бы этой фразой меньше десятка слов вы бы не убедили...

  27. #72
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    А мне бы, наверное, и этого хватило бы... У меня не было и столько... И уже это важно... Было.... Я всё решила... Ещё чуть-чуть... И всё закончится...

  28. #73
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    На этот раз навсегда...

  29. #74
    Мастер общения Аватар для Марина
    Регистрация
    24.03.2010
    Адрес
    Советский Союз
    Сообщений
    4,684
    Поблагодарил(а)
    414
    Поблагодарили: 1,535 раз(а) (сообщений: 1,264)
    Записей в дневнике
    93
    Цитата Сообщение от Аирита Посмотреть сообщение
    Что я всегда буду рядом
    Не стоит вводить в заблуждение. Никто и никогда не будет "ВСЕГДА" рядом. Такова жизнь. А как вы переживали/переживаете потери? неважно чего или кого..
    Хорошо, что я уже сумасшедшая, а то от такой жизни с ума бы сошла

  30. #75
    Опытный Аватар для Аирита
    Регистрация
    28.01.2019
    Сообщений
    74
    Поблагодарил(а)
    31
    Поблагодарили: 9 раз(а) (сообщений: 7)
    Когда как... Смотря о ком речь...

Страница 3 из 5 ПерваяПервая 1 2 3 4 5 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Это мешает жить
    от Quetro в разделе Хочу поделиться ситуацией...
    Прошу помочь разобраться...
    Нужно ваше мнение / помощь!
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 08.09.2017, 11:55
  2. Помогите жить...
    от Karandash в разделе Хочу поделиться ситуацией...
    Прошу помочь разобраться...
    Нужно ваше мнение / помощь!
    Ответов: 116
    Последнее сообщение: 05.02.2017, 13:19
  3. Не могу сказать нет
    от Artyom в разделе Хочу поделиться ситуацией...
    Прошу помочь разобраться...
    Нужно ваше мнение / помощь!
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 08.09.2015, 12:50
  4. надоело так жить
    от Вероника в разделе Открытые обсуждения и дискуссии
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 21.02.2012, 15:22
  5. как жить дальше?
    от ukka в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 18.10.2011, 14:24

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
    Рейтинг@Mail.ru