Не знаю, как назвать

[Tan5151]

Здравствуйте.
У меня странный вопрос.
Можно ли за 1 консультацию у психолога решить давнюю проблему? Я как будто ищу подтвереждения, что это возможно. Да,знаю,это моя мнительность.

За 1 консультацию психолог помог решить давнюю проблему. До этого полгода ходила к другому психологу, результаты были медленные.
И это меня ввело в ступор. Я как будто не верю, что так быстро можно было решить проблему,которую я так долго решала до этого. На этой почве у меня возникли навязчивые мысли ("не верю, что могу теперь жить без этой проблемы", "неужели за 1 консультацию можно было решить давний вопрос"). Т.е я будто зациклилась, так привыкла тревожиться и быть в той проблеме

И почему все психологи говорят по-разному о длительности терапии? Кто-то считает,что за 1-5 встреч можно решить проблему, кто-то говорит, что должно быть не меньше 20 встреч. Это от метода зависит?

[ПётрЮрьевич]

Вопрос не "странный" - а совершенно нормальный.

Хочется конечно шутливо ответить метафорой про "знакомства" - "когда что-то случается очень быстро - то как правило оно потом долго лечится"...

Или - медицинская модель.
Если болит нога так как что-то там воспалилось - хирург может очень быстро отрезать. И - нет ноги - нет проблем, ничего не болит.
А терапевт - будет долго лечить разными процедурами, лекарствами - для того чтобы ногу сохранить.

Вообщем - сложно говорить абстрактн не зная ни той проблемы о которой идёт речь, ни деталей ситуации.

[Марина]

Можно ли за 1 консультацию у психолога решить давнюю проблему?

До этого полгода ходила к другому психологу, результаты были медленные.

А теперь попробуйте выявить причинно-следственную связь. Вас полгода "вел" другой психолог, готовил вас и ваше сознание к переменам. Перемены судя по всему шли. И вот вы решаете сменить психолога. А этот новый специалист особо не вникая в первопричины которые были полгода назад, просто как волшебник решает вашу проблему. Точнее решаете проблему вы, специалист только выступил катализатором предыдущего психолога.