Показано с 1 по 10 из 10
  1. #1
    Активный участник Аватар для maksret
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    7
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)

    Страх сойти с ума

    Доброго времени суток. Я парень, 21 год.
    Сколько себя помню был мнительным человеком, плюс мама постоянно проявляла озабоченность моим здоровьем (когда пару раз кашляну начинала устраивать допросы нормально ли себя чувствую). В детстве комплексовал по поводу лишнего веса, не любил из-за этого посещать разные мероприятия (например отметить день рождения друга на пляже). к годам 16 начал заниматься в зале, подтянул форму, стал более уверенным, завел новые знакомства. В 17 уехал учится в Киев, там завел еще больше друзей, продолжал заниматься спортом, бросил курить на втором курсе, в общем все было замечательно. Разве что временами бывало чувство тревоги непонятное, т.е. вот вроде все хорошо а мне прям грудь сдавливает и также продолжал шарахаться всяких болезней (например узнал что гайморит может привести к серьезным проблемам и жутко переживал так как у меня хроничкеский и т.д.). Очень боялся драк (боюсь и до сих пор) когда были разборки в общежитие я на них шел как на расстрел, в груди все сжималось, ноги тряслись и т.д. но виду конечно не подавал. И тут произошла паника в 2009 году когда мусолилась тема про свинной грип, у нас в городе ходили слухи что люди умирают семьями от неизвестной чумы и т.д. вообщем я не выходил из дому недели две, очень боялся и на фоне этой тревоги начались проблемы со сном, чувство какой-то отчужденности (дереализации), вздрагивал по ночам, начались подергиватся мишц и я полез в инет. там нашел статью про болезнь которая начинается с подергиваний и постепенно парализует человека. Я так испугался что тема про неизвестную чуму тут же ушла на второй план. Потом когда паника утихла я еще месяца три приходил в себя, все ждал что начнут слабеть руки и ноги. В итоге выкарабкался как-то сам и дал себе слово что больше никогда себя не "накручу" до подобного. Потом все вроде было нормально, стал более стрессоустойчив, когда были проблемы я себе говорил "хах, я такое испытывал что мне это раз плюнуть пережить". В 2010 узнал что у моей парнтнерши был гепатит В, я стал читать о нем и у меня начала болеть печень))))) сдал анализы - все в норме - боль прошла)).
    С начала сентября 2011 года приехал обратно в свой город и тут началась хандра, все мои друзья в Киеве я один здесь, город маленький толком и пройтись негде, скучно, нехватка общения, усиливалось непонятное чувство тревоги (периодически), т.е. бывало так что грудь прямо сдавливало и ком в грле и чувство ужаса при котором хочется бежать и не останавливатся, но небыло никакго непонятного сердцебиения которое описывают ВСДешники. Ввиду свободного времени я стал думать что люди все развиваются что-то делают а я сижу в этой дыре и возможно что так и не смогу добится успеха в жизни. Постоянно давил отец, срывался на меня особенно когда я за рулем а он с боку сидит и начинает "газуй-тормози-поворачивай". Мне приходилось шататься по улице просто из-за того чтобы мне не говорили вечером "ну что ты тут сидишь, пойди погуляй что-ли, движение это жизнь". А я ненавижу свой город за то что просто некуда пойти, сиди или дома или в кабаке бухай. Чувствовал себя ничтожеством из-за того что не имею средств чтобы жить отдельно ив другом городе. Сейчас пишу диплом и в мае защита. И вот месяц назад случилась стрессовая ситуация и у меня начались проблемы со сном. я подумал что все же опять будет этот кошмар что 2 года назад. Прибавилось чувство дереализации, стал раздражать громкий звук, начала болеть голова, но я тут же успокоился т.к. понял что страх лишь усугубит и дереал начал отступать. Дело в том что во время раннего пробуждения я стал помнить сны и они какие-то бредовые, в голове начали возникать образы и картинки из прошлого, т.е. раньше я при запахе весны всегда вспоминал детсво но сейчас почти по любому поводу возникают картинки, плюс часто навязчивые мелодии, представлю какуюто ситуацию и мозг автоматически начинает ее "продвигать", хотя я всю жизнь любил полетать в облаках и предствать как если бы был например актером то как бы у меня брали итервью и что бы я отвечал. А теперь такие мысли идуткак-бы насильно . Неужели это признаки сумасшедствия? И тут опять наступил на те же грабли, полез в интренет и начитался о психических заболеваниях. Оказывается что моя привычка триста раз проверять закрыл ли двери (которая всю жизнь) тоже трактуется как расстройство) Ужас просто накатил с огромнейшей силой, я стал рассеяным, раздражительным, не могу сконцентрироватся, любую мысль трактую как бред, вечно где-то соседи стукнут сверху и я как-бы невзначай спрашиваю у родителей слышали ли они звук чтобы удостоверится что это не глюки. УЖАС! Ненавижу себя за это, за то что в свои 21 и при росте 190 я в середине как кролик перепуганный! Не навижу за то что опять полез к медицинской литературе, а там еще и на каком-то сайте один дяденька (доктор вроде) людям с подобными жалобами так спокойно и пишет "у вас скорее всего шизофрения". Начитался о том что врачи и сами в этих диагнозах часто могут дров наламать. Всегда был помешан на здоровом образе жизни и на идеи стремится к совершенству, т.е. занимался спортом, читал книги и т.д., а теперь трактую это как "Бред сверхценной идеи". Рассказал об этом отцу и хорошо что он перестал на меня давить и постоянно интересуется о самочувствии, матери не рассказываю - впечатлительня слишком. Вобщем так много написал что даже не знаю и какой вопрос вам задать, спасибо что почитали и пожалуйста напишите что думаете. К врачу попаду лишь через месяц а до этого даже не знаю что делать.

  2. #2
    Активный участник Аватар для maksret
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    7
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)
    Сегодня решил пройти тесты на вашем сайте, прилагаю результат:
    Результаты теста Бека (BDI)

    19 баллов - умеренная депрессия.

  3. #3
    Активный участник Аватар для maksret
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    7
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)
    Результаты обработки теста:

    Ваше состояние не может быть диагностировано как "панические атаки"

  4. #4
    Активный участник Аватар для maksret
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    7
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)
    Результаты обработки теста:

    0-1 балл - гипоэмотивность, плохое самопонимание или неоткровенность при обследовании;
    3-4 балла (норма) - гармоничная личность;
    5-7 баллов (умеренная выраженность) - акцентуированные черты;
    8-9 баллов (избыточная выраженность) - состояние эмоциональной напряженности, затрудненная адаптация.

    Результаты по шкалам:
    Искренность: 0
    Аггравация: 1
    Экстраверсия: 6
    Спонтанность: 4
    Агрессивность: 2
    Ригидность: 6
    Интроверсия: 1
    Сензитивность: 6
    Тревожность: 7
    Лабильность: 5

  5. #5
    Специалист Постоянный участник Аватар для psy-therapist
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,410
    Поблагодарил(а)
    2,748
    Поблагодарили: 1,283 раз(а) (сообщений: 1,087)
    Записей в дневнике
    91
    Добрый день!

    С моей точки зрения сейчас главная задача - это дописать и защитить диплом. Это примерно месяц времени, который вам необходимо продержаться. Я бы рекомендовал вам обратиться к врачу-психиатру (или как вариант, если есть адекватный невролог, с которым можно договориться) - чтобы врач выписал вам на это время какое-либо из противотревожных средств.

    Далее - будет время для отдыха. Ну а уже по тому, сможете ли вы восстановиться за время отдыха - нужно решать, возможно, если проблемы останутся, будет иметь смысл искать возможность прохождения очной психотерапии с квалифицированным психологом/психотерапевтом.

    П.Ю.

  6. #6
    Активный участник Аватар для maksret
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    7
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)
    Добрый день. Спасибо за ответ.
    Но психиатры же занимаются тяжелыми нарушениями или как?
    На ваш взгляд написанное мною выше может свидетельствовать о каком-то серьезном нарушении психики?

  7. #7
    Специалист Постоянный участник Аватар для psy-therapist
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,410
    Поблагодарил(а)
    2,748
    Поблагодарили: 1,283 раз(а) (сообщений: 1,087)
    Записей в дневнике
    91
    Цитата Сообщение от maksret Посмотреть сообщение
    Но психиатры же занимаются тяжелыми нарушениями или как?
    Сейчас не надо "заниматься" - "тяжёлым нарушением". Сейчас нужно диплом защитить - а потом уже разбираться. А спокойно доделать вам могут помочь противотревожные препараты, которые и может выписать врач-психиатр.
    Да, у вас есть достаточно явные психологические особенности, но разбираться с ними нужно, когда будет устранено по сути "психотравмирующее обстоятельство" в виде защиты диплома.

    Пётр Юрьевич Лизяев

  8. #8
    Активный участник Аватар для maksret
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    7
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)
    Цитата Сообщение от psy-therapist Посмотреть сообщение
    Да, у вас есть достаточно явные психологические особенности
    Простите за назойливость, но можно немного подробнее? Просто такой загадочный ответ пугает

  9. #9
    Активный участник Аватар для maksret
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    7
    Поблагодарил(а)
    0
    Поблагодарили: 0 раз(а) (сообщений: 0)
    Пётр Юрьевич, про "психологические особенности" вы имели ввиду повышенную тревожность о состоянии здоровья? или же вы увидели другие настораживающие факторы?
    Меня именно интересует есть ли в том, что я написал выше, вещи которые могут показаться настораживающими в вопросе психического здоровья? т.е. не невротического нарушения а именно
    псих. заболевания.

  10. #10
    Специалист Постоянный участник Аватар для psy-therapist
    Регистрация
    22.11.2009
    Адрес
    г. Москва
    Сообщений
    5,410
    Поблагодарил(а)
    2,748
    Поблагодарили: 1,283 раз(а) (сообщений: 1,087)
    Записей в дневнике
    91
    Цитата Сообщение от maksret Посмотреть сообщение
    "психологические особенности" вы имели ввиду повышенную тревожность о состоянии здоровья?
    Скорее вообще "плавающую повышенную тревожность", привычка перепроверять, ощущение насильственности мыслительного процесса.
    Всё это "не очень хорошие признаки", если они "сами по себе" - а не являются последствием стресса от "давления" (обстоятельств, родителей). Поэтому - сначала надо разобраться с учёбой - а потом уже смотреть, "как себя будут вести проблемы".


    Пётр Юрьевич Лизяев

Похожие темы

  1. Страх
    от Гость в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 29.07.2012, 21:39
  2. Страх
    от Анита в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 12.05.2011, 20:21
  3. боюсь сойти с ума
    от лесная в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 11.02.2011, 00:17
  4. сойти с ума
    от ирина) в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 44
    Последнее сообщение: 26.09.2010, 21:14
  5. страх
    от виктория в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта»
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 28.03.2010, 11:07

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
    Рейтинг@Mail.ru